KENKO- Zentrum

Montag- Freitag

Montag: Kempo Jungend/ Erwachsene / Wing Tsun / Iaido

Mittwoch: Shorai Do Kempo / Kinder / Jugend

Donnerstag: Wing Tsun / Iaido

Freitag: Shorai Do Kempo Kinder ab 6 J

KENKO- Zentrum

Probetraining

Offene Matte

Ab August wird es monatlich eine sogenannte „Offene Matte“ geben. Das ist ein freies Training was NICHT angeleitet wird. Das Training steht allen offen die regelmäßig ein SDK-Training besuchen und entweder den 5. Kyu haben oder mindestens 14 Jahre sind.

Zu Beginn der Einheit machen sich alle SELBSTSTÄNDIG warm. Danach wird ~1 Stunde mit den Anwesenden abwechselnd RANDORI (spielend kämpfen) gemacht. Tiefschutz ggf. Brustschutz und Mundschutz sind freiwillig aber empfehlenswert.

Die offene Matte findet jeden 1. Sontag im Kenko von 09:30 Uhr bis 11:30 Uhr statt. Findet Sie nicht statt, ist dies unter diesem Telegramkanal nachzulesen:

Die Regeln für die offene Matte sind folgende: